Rots & Water training

Rots & Water is een weerbaarheidstraining waarin je kind leert om op een goede manier voor zichzelf op te komen.

Rots staat voor je eigen weg gaan, voor jezelf opkomen en jezelf beschermen.

Water staat voor in verbinding staan met je omgeving, vriendschap en communicatie.

Stichting ROOZ biedt deze weerbaarheidstraining ook als onderdeel van de BSO+. Je kind kan daardoor de geleerde vaardigheden in de praktijk oefenen waarbij de trainers en begeleiders van Stichting ROOZ ondersteuning kunnen bieden. Het is voor je kind uiteraard ook mogelijk alleen de training te volgen.

Naast de wekelijkse lessen zijn er ook opdrachten voor thuis. Door datgene wat geleerd is tijdens de training ook thuis te oefenen en na te lezen, wordt een koppeling met thuis, school en andere situaties gemaakt. Dit draagt bij aan het succes van de training. Tijdens de training komen verschillende onderdelen aan de orde zoals: sterk staan, ademkracht, lichaamstaal, lichaamshouding, grenzen ervaren, grenzen aangeven, intuïtie, mentale kracht en fysieke kracht.

Voor wie:

Deze training is zeer geschikt voor zowel kinderen en jongeren die weerbaarder willen worden, zowel voor kinderen die (te) snel tot actie overgaan. Uit ervaring is gebleken dat met name voor kinderen met een autisme spectrum stoornis dit een geschikte training is.

Doel van de training:

De training heeft als doel om de sociale- en communicatieve vaardigheden van je kind te vergroten en sociale problemen zoals pesten en meeloopgedrag te voorkomen en/of verminderen. In de training zullen zowel spel als fysieke oefeningen aan bod komen, afgewisseld door momenten van kringgesprekken en zelfreflectie. Het hoogtepunt voor veel kinderen is tijdens de laatste les het doorslaan van de houten plank.

De thema’s anti-pesten en weerbaarheid worden gedurende de trainingen ook meegenomen als thema’s in de groepsopvang. De trainingen worden gegeven door onze gecertificeerde Rots & Water trainers.