Je kind leert onder andere:

• Dat emoties erbij horen – en dat het oké is om daar ruimte voor te maken

• Dat je moeilijke gevoelens kunt meenemen in plaats van ze weg te duwen

• Dat je goed bent zoals je bent – en dat je gedrag kunt veranderen als dat nodig is

• Hoe je bewust kunt kiezen voor wat écht belangrijk voor je is

We gebruiken herkenbare figuren, creatieve werkvormen en een heldere ‘taal’ om kinderen te helpen bij alledaagse én grotere uitdagingen.

Voor kinderen van 8 tot 12 jaar die:

• gevoelig zijn of veel piekeren

• moeite hebben met het uiten of reguleren van emoties

• vastlopen door faalangst of perfectionisme

• behoefte hebben aan meer zelfvertrouwen en houvast

• Leeftijd: 8–12 jaar

• Frequentie: Eén keer per twee weken

• Duur per sessie: 1,5 uur

• Vorm: Kleine groep met veel persoonlijke aandacht
  Ouders worden actief betrokken zodat zij hun kind ook thuis kunnen ondersteunen in wat het leert.

• Meer veerkracht en zelfvertrouwen

• Beter leren omgaan met emoties

• Meer rust in hoofd én lijf

• Praktische handvatten voor het hele gezin

ACT voor kinderen is geen snelle oplossing, maar een waardevolle levensles – voor nu én voor later.
ACT voor kinderen is geen ‘quick fix’, maar een levensles – voor nu én later. Samen ontdekken we hoe je je hart kunt volgen, ook als het moeilijk is.

Neem contact met ons op voor startdata en locaties.